Домой Жизненные аспекты Названы необычные последствия употребления кешью

Названы необычные последствия употребления кешью

Названы необычные последствия употребления кешью

Американские ученые рассказали о необычных последствиях употребления кешью. Исследование опубликовано в журнале Current Developments in Nutrition.

Согласно исследованию, употребление кешью связано с понижением уровня давления. Употребление ореха в пищу способно улучшить показатели артериального давления, а также снизить уровень триглицеридов.

Обзор показал, что продукт улучшает здоровье сердца. Риск ишемической болезни сердца был на 37% ниже для тех, кто употребляет кешью более четырех раз в неделю. Орех помогает контролировать «плохой» холестерин и уровень сахара в крови.

Результаты исследования также показали, что что замена 10 процентов суточной общей калорийности сырым кешью снижает уровень инсулина в крови у пациентов с диабетом второго типа.

Ранее диетолог Михаил Гинзбург рассказал о пользе и вреде бананов в беседе с телеканалом «Звезда». По его словам, бананы полезны не более, чем другие фрукты, но при этом являются более калорийными. «В них содержится калорий примерно 70-80 на 100 грамм. Для сравнения, у яблок 56 калорий на 100 грамм, у апельсинов где-то 50-52», — сказал эксперт.

Самое читабельное

Модель потратила миллион долларов на пластику и едва не захлебнулась в крови

Американская модель, сделавшая 14 пластических операций, поделилась страшными последствиями очередной процедуры. Интервью с ней публикует The Sun.32-летняя манекенщица Дженна Бентли (Jenna Bentley) рассказала журналистам,...

Захарова объяснила свой выбор нарядов

Официальный представитель МИД России Мария Захарова рассказала, какими принципами руководствуется при выборе одежды. По ее словам, к ним относятся три слагаемых: производитель — нравится...

Россиянка случайно обнаружила на Граймс сделанное своими руками украшение

Россиянка, создающая украшения своими руками, случайно обнаружила одно из них на возлюбленной Илона Маска, канадской певице Граймс. Об этом она рассказала на своей странице...

Стилисты назвали главные модные тренды 2022 года

Редакторы модного портала Who What Wear назвали самые модные тренды 2022 года. Соответствующий материал появился на сайте издания.Стилисты проанализировали показы весенне-летних коллекций 2022 года,...

Похожие новости

Стало известно о происхождении обложки на паспорте Шойгу

Генеральный директор компании «Артель старая грамота» Андрей Микитюк рассказал о происхождении обложки с русской дореформенной орфографией на паспорте министра обороны России Сергея Шойгу. Его...

Захарова объяснила свой выбор нарядов

Официальный представитель МИД России Мария Захарова рассказала, какими принципами руководствуется при выборе одежды. По ее словам, к ним относятся три слагаемых: производитель — нравится...

Россиянка случайно обнаружила на Граймс сделанное своими руками украшение

Россиянка, создающая украшения своими руками, случайно обнаружила одно из них на возлюбленной Илона Маска, канадской певице Граймс. Об этом она рассказала на своей странице...

Стилисты назвали главные модные тренды 2022 года

Редакторы модного портала Who What Wear назвали самые модные тренды 2022 года. Соответствующий материал появился на сайте издания.Стилисты проанализировали показы весенне-летних коллекций 2022 года,...

Откровенный наряд в стиле 90-х на российской модели вызвал споры в сети

Модель и блогерша Мария Миногарова снялась в откровенном костюме в стиле 1990-х годов и вызвала споры среди подписчиков. Соответствующий кадр и комментарии пользователей сети...