Домой Жизненные аспекты Стоматолог предостерегла от опасной чистки зубов после еды

Стоматолог предостерегла от опасной чистки зубов после еды

Стоматолог предостерегла от опасной чистки зубов после еды

Чистка зубов сразу после еды может навредить больше, чем принести пользы. В этом уверена доктор Ханна Кинселл (Hanna Kinsella) из клиники Kiln Lane Dental в Великобритании. Ежедневно защищать полость рта от зубного налета-пленки и бактерий — разумно, так как накопление зубного налета способствует заболеванию десен и кариесу. Но делать это сразу после еды каждый день необязательно, рассказала она изданию Express.

«Многие чистят зубы сразу после еды, чтобы быстро избавиться от остатков пищи на зубах. Но это может принести больше вреда, чем пользы. При использовании механической зубной щетки многие люди крепко сжимают ее в кулаке. А это может повредить нежную зубную эмаль — вещество, которое покрывает каждый зуб и создает прочный защитный слой. Слишком сильное давление опасно, потому что оно может медленно разрушать зубную эмаль, которая не восстанавливается сама», — пояснила доктор Кинселла.

Также есть продукты, содержащие лимонную кислоту. Они могут на некоторое время размягчить зубную эмаль, а чистка зубов в этот момент повредит эмаль. По словам доктора Кинселлы, лучше подождать полчаса после еды, прежде чем чистить зубы, особенно после употребления кислой пищи. Стоматолог посоветовала во избежание чрезмерного давления на зубы и десны при чистке держать зубную щетку за самый кончик так, будто вы держите ручку для письма. Удерживая щетку таким образом, вы не будете слишком сильно давить. При этом доктор Кинселла отметила, что в данном вопросе разницы между обычной и электрической зубной щеткой нет.

Ранее исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и Токийского медицинского и стоматологического университета установили зависимость между выпадением зубов у пожилых людей и способностью справляться с повседневными задачами, такими как приготовление пищи, телефонный звонок или поход по магазинам.

Самое читабельное

Дочь Урганта снялась в белье в метро и вывела из себя подписчиков

Дочь телеведущего Ивана Урганта Эрика Куталия поделилась снимком в откровенном образе и вывела из себя подписчиков. Соответствующие снимки и комментарии появились на ее странице...

МХАТ перенесет показы спектакля с Бузовой на неопределенный срок

Руководство МХАТа имени Горького решило перенести показы спектакля «Чудесный грузин» с участием певицы и телеведущей Ольги Бузовой на неопределенный срок. Об этом сообщает ТАСС...

Укупник расстроился из-за отмены штампов о браке и детях в паспортах

Аркадий УкупникКомпозитор и певец Аркадий Укупник расстроился из-за новости об отмене штампов в паспортах о браке и наличии детей. Своими мыслями он поделился с...

Стас Пьеха отреагировал на изгнание из дома избившей его сына соседки

Стас ПьехаРоссийский певец Стас Пьеха отреагировал на данные о том, что футбольный арбитр Владислав Безбородов выгнал из дома свою супругу Ирину, которая ранее избила...

Похожие новости

Разведенная певица Адель нашла нового возлюбленного

Разведенная британская поп-певица Адель завела близкие отношения со спортивным суперагентом Ричем Полом. Об этом сообщает The New York Post.Пару заметили сидящими вместе во время...

МХАТ перенесет показы спектакля с Бузовой на неопределенный срок

Руководство МХАТа имени Горького решило перенести показы спектакля «Чудесный грузин» с участием певицы и телеведущей Ольги Бузовой на неопределенный срок. Об этом сообщает ТАСС...

Укупник расстроился из-за отмены штампов о браке и детях в паспортах

Аркадий УкупникКомпозитор и певец Аркадий Укупник расстроился из-за новости об отмене штампов в паспортах о браке и наличии детей. Своими мыслями он поделился с...

Стас Пьеха отреагировал на изгнание из дома избившей его сына соседки

Стас ПьехаРоссийский певец Стас Пьеха отреагировал на данные о том, что футбольный арбитр Владислав Безбородов выгнал из дома свою супругу Ирину, которая ранее избила...

75-летняя Шер на новых фото удивила фанатов своей молодостью

Американская певица армянского происхождения Шер попала в объектив папарацци во время отдыха на юге Франции и удивила поклонников своим молодым внешним видом. Соответствующие фото...